Шепилева Наталья владимировна

Психолог, гештальт-терапевт

«Счастье — это не отсутствие проблем, а целостность и гармония со всеми частями себя. Наш психолог поможет вам услышать себя настоящего».

Наталья Владимировна— дипломированный психолог, прошедший подготовку в методе гештальт-терапии. Этот подход называют «терапией настоящим» — он помогает обрести целостность, завершить незавершенные ситуации из прошлого и научиться жить «здесь и сейчас», принимая все грани своей личности.

С какими запросами вы можете обратиться:
✅ Кризисы и потери — помогаем пережить расставание, утрату, потерю работы, принять изменения.
✅ Проблемы в отношениях — понимаем ваши роли и сценарии, которые мешают строить здоровые связи.
✅ Низкая самооценка и чувство вины — учимся принимать себя, отстаивать границы.
✅ Выгорание и экзистенциальный вакуум — возвращаем контакт с потребностями, смыслы и интерес к жизни.
✅ Психосоматика — находим, как невыраженные чувства и внутренние конфликты влияют на тело.

Почему клиенты выбирают гештальт-подход?
🔹 Фокус на осознанности — вы научитесь понимать, что вы на самом деле чувствуете, чего хотите и что вам мешает.
🔹 Работа с настоящим — мы исследуем, как прошлый опыт влияет на вашу жизнь сегодня, и меняем это.
🔹 Целостность — мы не делим личность на «хорошие» и «плохие» части, а помогаем принять себя полностью.
🔹 Экологичность — метод помогает мягко завершать «гештальты» (незавершенные ситуации), которые годами тянули энергию.
🔹 Практика в безопасном пространстве — в кабинете можно пробовать новые модели поведения, выражать чувства и экспериментировать.

Как проходит сеанс гештальт-терапии?
Мы не будем просто говорить о проблемах. Сеанс — это живой процесс, где вы:
Исследуете свои чувства и телесные ощущения здесь и сейчас.
Учитесь замечать, как ваши мысли, чувства и действия связаны.
Прорабатываете трудности через диалог, эксперименты, метафоры и ролевые игры.
Учитесь удовлетворять свои потребности экологично, без вреда для себя и других.
«Задача психолога Генезис— не давать советы, а быть вашим проводником в мир ваших истинных чувств и потребностей. Специалист создаст безопасное пространство, где вы сможете завершить то, что годами мешало жить полной жизнью, и научиться быть в контакте с собой и окружающими».

P.S. Гештальт-терапия — это про то, чтобы разрешить себе быть живым: чувствовать, хотеть, ошибаться, меняться и, наконец, стать автором своей жизни.

Отбросьте сомнения и сделайте шаг навстречу своему гармоничному состоянию! Запишитесь через администратора, и откройте новые горизонты в вашей жизни.